Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Leche, polvo, sin grasa, normal, sin adición de vitamina A y vitamina D.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	3.16 g	3.16%
La energía (calorías)	362 kcal
Energía (julios)	1516 kJ
Proteína	36.16 g	36.16%
lípido total (grasa)	0.77 g	0.77%
Ceniza	7.93 g	7.93%
Hidratos de carbono, por diferencia	51.98 g	51.98%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	51.98 g	51.98%
Calcio, Ca	1257 mg	1.26%
Hierro, Fe	0.32 mg
El magnesio, Mg	110 mg	0.11%
El fósforo, P	968 mg	0.97%
Potasio, K	1794 mg	1.79%
Sodio, Na	535 mg	0.54%
Zinc, Zn	4.08 mg
Cobre, Cu	0.041 mg
El manganeso, Mn	0.02 mg
El selenio, Se	27.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	6.8 mg	0.01%
tiamina	0.415 mg
Riboflavina	1.55 mg
La niacina	0.951 mg
Ácido pantoténico	3.568 mg
La vitamina B-6	0.361 mg
El folato, el total de	50 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	50 µg
El folato, DFE	50 µg
La colina, el total de	169.2 mg	0.17%
Vitamina B12	4.03 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	6 µg
retinol	6 µg
Caroteno, beta	1 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	22 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0 mg
Tocoferol, gamma	0 mg
Tocoferol, delta	0 mg
El tocotrienol, alfa	0 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	0.1 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.499 g	0.50%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.028 g	0.03%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.006 g	0.01%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.007 g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.018 g	0.02%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.014 g	0.01%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.083 g	0.08%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.235 g	0.24%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.085 g	0.08%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.201 g	0.20%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.022 g	0.02%
18: 1 indiferenciada	0.167 g	0.17%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.03 g	0.03%
18: 2 indiferenciada	0.019 g	0.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.011 g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	20 mg	0.02%
triptófano	0.51 g	0.51%
treonina	1.632 g	1.63%
isoleucina	2.188 g	2.19%
leucina	3.542 g	3.54%
lisina	2.868 g	2.87%
metionina	0.907 g	0.91%
cistina	0.334 g	0.33%
fenilalanina	1.746 g	1.75%
tirosina	1.746 g	1.75%
valina	2.42 g	2.42%
arginina	1.309 g	1.31%
histidina	0.981 g	0.98%
alanina	1.247 g	1.25%
Ácido aspártico	2.743 g	2.74%
Ácido glutamico	7.572 g	7.57%
glicina	0.765 g	0.76%
prolina	3.503 g	3.50%
serina	1.967 g	1.97%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg